В админ-панели много лишнего и много чего не хватает. С помощью этого кода этот недочет можно исправить. Вот списочек тех меню, которые установлены по умолчанию, удаляйте, что ненужно:

- my-account / my-account-with-avatar :  иконочка пользователя, под кем произведен вход и ссылка на профиль.
- get-shortlink : короткая ссылка на пост.
- edit : ссылка на редактирование поста или страницы.
- new-content : выпадающее меню «Добавить».
- comments : «Комментарии».
- appearance : «Внешний вид».
- updates : «Обновления».

remove_menu('comments');
 // можно удалить подменю
 $wp_admin_bar->remove_menu('new-link', 'new-content');
 // а можно и добавить что-то свое
 $wp_admin_bar->add_menu( array(
 'parent' => 'new-content',
 'id' => 'new_media',
 'title' => __('Media'),
 'href' => admin_url( 'media-new.php')
 ) );
}
// включаем функцию
add_action( 'wp_before_admin_bar_render', 'mytheme_admin_bar_render' );
?>